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Salud

10 Snacks para mejorar tu dieta

Nutricionistas aseguran que se debe tener activo el sistema digestivo, por ello podemos comer pequeños bocadillos durante el día, que permitirán no sentir hambre extrema. Única Magazine te presenta 10 snacks aprobados por dietistas, para…

Azúcar: El dulce néctar de la muerte

Cada vez son más los estudios que afirman que el ser humano no requiere del azúcar para tener una buena salud y energía, por este motivo se han realizado diferentes campañas para que las personas puedan tener claro la diferencia que existe…

5 consejos para disfrutar un verano genial

¡El verano ha llegado! Las altas temperaturas son perfectas para realizar actividades al aire libre, disfrutar y compartir en familia. Algunos optan por aprovechar estas fechas para visitar la playa o acampar, pero para evitar percances lo…

¿Por qué ir al ginecólogo?

A diferencia de los hombres, las mujeres debemos tener un buen control con el ginecólogo ya que somos más propensas a sufrir infecciones, malestares o descontrol menstrual, cáncer mamario o intrauterino, entre otros tipos de afecciones…